心理健康的活动总结500字

　　本次全省心理健康评比活动已经结束，现在慢慢回味、细细思踱，发现这次的比赛对于我有着别样的意义。

　　一、教学设计方面

　　起初我的赛课题目是《打破思维定势》，无论从教学理念、教学背景到教学目标，都与我最终参赛课《你“看见”了吗？——惯性思维》几乎不同。为什么会变化这么大？这个变化正是我成长的路径。

　　确定主题时，我的目的是希望能够帮助学生打破思维定势的束缚，即“欲授其识”。但是我的“识”还不够“深”，对思维以及思维定势的了解和理解是非常不到位的。因此，设计出的教学设计只停留在泛泛的谈打破思维定势，最终学生能接受多少，亦或学生愿意接受多少，最终能不能迁移到学生生活中去都没有深入的思考。

　　在与我市教研员林老师的多次沟通交流后，明确了需要注意的几个关键点：思维定势的含义、范畴、推动学生的心理动力、培养学生的心理素质等等。重新调整教学目标，定位在帮助学生看到自身存在的惯性思维——只有当我们从内部觉察到这种心理现象的运作，才有可能摆脱束缚，提高心理品质。有了这样的方向后，我就坚定的朝着这个方向迈进。经过市里2节研讨课和校内15节课的反复练—改—练—改的过程，最终确定了《你“看见”了吗？——惯性思维》的教学设计。课程设计尝试从内部观察和反思自我入手，更加关注学生本身的心理素质的培养。

　　二、自我成长方面

　　这次比赛的意义对于我来说更重要的是自我成长。“欲授其识，必先深识”，想要给学生一瓢水，教师必须先要装满一桶水。当确定了要讲授“惯性思维”这一主题时，就意味着必须要求自己从心理专业知识角度深入的去探究理论知识，在理论知识框架的基础上设计贴近学生心理特点的教学内容。就在这个探究的过程中，我的理论知识与心理专业技能得到进一步的丰富，而且更加让我觉得曾经所学的依然如此匮乏，很激励自我继续前进。

　　最后一句话：这次赛课的整个过程让我感到很幸福，让我更有存在感和价值感！

心理健康的活动总结500字

　　活动目标：

　　在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。

　　活动准备：

　　小朋友表情照片若干小火车

　　活动过程

　　第一环节:情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。

　　1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。

　　2、认识心境火车。

　　3、让幼儿数数有几节车厢。

　　第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

　　1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。

　　2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。

　　3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境

　　4、第二次分享交流:

　　(1)你找到了谁的照片

　　(2)他(她)的表情怎样

　　(3)猜猜为什么会这样

　　5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

　　第三环节:选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。

　　请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。

心理健康的活动总结500字

　　为进一步加强新冠肺炎疫情防控人员的心理援助工作，减少疫情相关精神心理问题的发生，3月16日至4月20日，深圳市龙岗区卫生健康局、深圳市龙岗区慢性病防治院以线上课程的形式面向全区所有防疫工作人员开展“心动力—龙岗区健康驿站工作人员心理关爱活动”，帮助工作人员缓解情绪，释放压力，以更好的状态做好疫情防控工作。

　　为全区防疫工作人员授课

　　讲座共有6个系列线上课程，聚焦于睡眠障碍、压力情绪、自我关怀、人际沟通等主题。区慢病院组建专业讲师团队专业授课，以案例互动+知识讲解的形式，带动健康驿站工作人员参与到学习中，为工作人员赋能，减缓工作人员的心理压力，提升其服务能力。

　　睡眠障碍相关知识讲解

　　在“睡眠障碍”主题的讲座中，讲师详细介绍了睡眠障碍的形成原因和治疗方法，并带领隔离驿站工作人员体验失眠治疗方法。参与人员表示经过讲师的介绍和方法模拟，更有信心应对睡眠障碍了，同时也会把相关的知识和方法介绍给隔离人员，帮助其解决睡眠障碍的问题。

　　疫情下的心理应对和自我照料

　　一线防疫工作人员纷纷表示通过参与课程学习掌握了如何调整自己的情绪状态，释放工作中的压力。也学会自我关怀，给与自己更多的能量，以更好的应对疫情工作。同时也学到不少的服务技巧，去处理和应对工作中的困扰，为隔离人员更好的提供服务。

心理健康的活动总结500字

　　因为是刚刚加入这个组织，所以我仅能用本人的一家之言谈谈自己的想法。我想，我们应该把更多的目光放在不完善的地方。

　　一、思想被动

　　这种被动不是由于或是或是老师的引导造成的，而是自身思想的局限。学校规定的职责范围固然明确，但缺乏实例指导，这样的书面语言给人一种空洞的感觉。成员总是静默地等待学校的任务，几乎除了学校布置的任务再也找不到可做的事。这种被动是任何一个组织的大敌，被这种思想禁锢的人是做不到积极进取的。我个人认为原因如下：

　　1、对本身的职责不明确

　　2、没有相应的事例作为参考范例

　　3、缺乏启发指导。

　　二、权利范围不明确

　　先举个例子，前不久向学生会量化考核部组织高一年级量化考核员会议被视为越权，理由是与学校工作有冲突。但在高二年级得意组长那里我却听到了不一样的声音，他认为量化考核部应该具有这个权利，要不量化考核部就不具备存在的价值了。“学校的任何决定我们都是可以接受，但我们接受不了不明确的权利”我的得意这样说道。因为权力的不明确可能会导致各种失职或是越职行为，权利的不明确更可能成为成员们胆怯的理由，由此造成行动的不明确。我很愧疚，这样的问题我是无力解决的。

　　三、行动缺乏官方意识

　　在此之前我也是一个一意孤行的人，但是丁老师的一番话给了我不少启发。我经常看到墙上贴的到处小告示，明文禁止学生们不准做什么，笔迹为黑斜体记号笔，后落款为学生会。这样的告示通常起不了什么作用，往往为保洁人员带来不便。这样的告示过于随便，没有官方支持，没有事实依据，长此以往学生对学生会的评价通常是不满意的。再进一步，学生会在校组织具有一定影响力的活动必须是通过学校审批的。不然，可能被强制终止或是因考虑不成熟带来负面影响。我的得意也是因为这种情况被迫终止准备了许久的活动。就如何得到官方支持，还是需要设定严格的审批制度的，也就是活动申请书递交流程。

　　四、存在方式缺陷

　　几乎所有成员认为学生会必须开展活动以此自己的存在。但这种方式毕竟是有局限的，一年能开展多少活动呢？一个活动加上申报筹备要花上上月的时间，在此期间我们把时间空闲下来吗？活动是要有的，但不仅仅是活动才能我们的存在。学生会的工作应该细节化，把工作投入到细节。譬如，值此新年到来之际，祝全校老师及同学新年快乐或是气候变化温馨提示语等。细节往往是被忽略的，如果有人启发地引导应该事不成问题的。

　　关于学生会我想做进一步的研究，这是本学期的比较集中的几个问题，相信未来定会有改善。

心理健康的活动总结500字

　　大学生心理健康协会20xx年元旦游园活动总结 本着让全校同学能够度过一个欢乐的元旦之夜，我们学校的元旦游园活动在元旦的前夕如期举行，本次我们大学生心理健康协会的元旦游园活动是在往年的基础之上又做了改进，即在保留了去年元旦游园活动中比较好的游戏的基础之上有增添了新的游戏项目。这样的改进确实收到了一定的效果。活动刚开始时有好多同学觉得难度有些大，对于是否要参加这些小游戏表示很犹豫，然而当别的同学勇敢地去尝试并取得胜利之后其他同学反倒又开始跃跃欲试了。虽然有不少同学后来还是失败了，但这并没有打消掉其他想要参加的同学的积极性，而且那些没能成功过关的同学也同样收获了参与这个过程的喜悦。那天晚上虽然天气很冷，但是同学们的热情却是始终高涨。特别“双人运乒乓”和“气球祝福这两个”团体游戏总能给参与者和观众以无尽的乐趣，我想还是合作更能给人以快乐吧缘故，所以我认为这次元旦游园活动办得很成功，让同学们收获了别样的喜悦。活动的不足之处就是在前期的准备和安排上不是特别的充分，导致活动的进行有一些小障碍，以后应该稍加注意。如果能把这些做好想必以后的活动会办得更加出色。

　　这次游园活动的举办确实收到了预期的效果，不仅让同学们在元旦之夜享受到了独特的乐趣，而且还让同学们在游戏之中收获到了游戏之外的东西，譬如团结与合作，譬如勇敢尝试才有可能成功，再譬如心动不如行动然而这次活动不仅让参与者收获了好多，也让活动的组织者从中学会了很多，我想它的作用还有很多是潜在的，总之

　　这次活动的举办虽然略有不足但还是达到了理想的效果。

　　大学生心理健康协会

　　20xx年x月x日